力強いスタートには欠かせない「完了」の意識

いつもお読みいただきありがとうございます。

お一人、お一人がこれまでとは違う3月を過ごしている今、皆さんとお話していると不思議と共通のものが浮かび上がってきます。

ご相談いただく内容は、人間関係であったり、新しいお仕事・事業のことであったり、原因不明の生きづらさだったりと様々ですが、丁寧に掘り下げていくと必ず無意識領域に潜む「未完了」に出会うのです。


「未完了」って何でしょう。


私達は人生の中で、いろんな体験を積み重ねてきていますが、中でも「未完了」で残ってしまいがちなのは、悲しみや、寂しさ、虚しさ、無力感などを伴うもの。


死別を含む、大切な人との別れ、大切にしていた物、ペット、財産、思い出の喪失、ものすごく努力したことへの挫折なども含まれるかもしれません。

本来、物事に良い、悪いはありません。


「避けたい、思い出したくない」、「思い出した時に痛みを感じる」というのは’賢すぎる’頭によるジャッジメントが働いてしまっている状態なのですね。


そのまま進むと、新たな挑戦の場面でも二の足を踏んでしまったり、しり込みしてしまったり。


酷いときになると、トラウマとして認識され強い恐怖心が現れるかもしれません。

そんな時は、その出来事がご自身の中でどんな位置づけになっているのかを確認し、再体験していくことが効果を発揮します。

その大切な思い出の中にこれまでは気づけなかったぬくもりや、言葉の持つ本当の意味、伝えてくれていたユーモア、とびっきりの愛情などを感じられ、’ふわっ’と心が温かくなる感覚がしたら大成功。

あなたの心に無事に「完了」が訪れ足を引っ張る思い出から、あなたを後押しするパワーに変わった証拠です。

これからの人生がより豊かで、自由で、情熱的なものになるように導いてくれるはず。


「未完了」な状態のものをきちんと「完了」させるというのは
とても大事なプロセスなのです。


20日に控えた春分の日を境に、太陽も力を増していくので、ぐっと行動もしやすくなる時期です。


その波に上手に乗っていけるよう、ご自身をしっかり整えておきましょうね!

ではまた。

皆様の人生を応援しています。

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